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收录于2024-09-10
计算你的每日总能量消耗,减脂增肌等减肥健身群体必备
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TDEE计算器是一个能够帮助您准确计算每日总能量消耗(Total Daily Energy Expenditure)的工具。通过输入您的年龄、性别、体重、身高和活动水平,您可以获取个性化的TDEE数据,从而更好地管理您的饮食和锻炼计划。
不论是减脂、增肌还是维持体重,TDEE计算器都能为你提供明智的选择。提升你的健康管理效率吧!
功能特点:
1. 准确计算每日总能量消耗(TDEE)。
2. 基于年龄、性别、体重、身高和活动水平提供个性化数据。
3. 帮助用户更好地管理饮食和锻炼计划。
4. 适用于减脂、增肌和维持体重的健康目标。
5.结合ChatGPT等先进AI模型,为用户提供定制化的饮食、运动和生活方式建议。
访问:网页浏览器在线访问。
价格:免费。
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